Σημάδια και λόγοι που οι έφηβοι κάνουν υπερβολική χρήση του διαδικτύου

 

Η υπερβολική χρήση του διαδικτύου επηρεάζει τόσο την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου όσο και τις οικογενειακές και φιλικές σχέσεις. Αυτή η συνήθεια μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά ψυχολογικά θέματα. Τα σημάδια που δείχνουν ότι ο/η έφηβος κάνει υπερβολική χρήση του διαδικτύου είναι τα ακόλουθα:

  1. Δεν συμμορφώνεται με το χρονικό όριο που έχει ήδη συμφωνηθεί ξεκάθαρα.
  2. Χάνει την αίσθηση του χρόνου όταν βρίσκεται στο διαδίκτυο
  3. Προτιμάει να περνάει χρόνο διαδικτυακά παρά με την οικογένεια
  4. Προτιμάει να περνάει χρόνο διαδικτυακά παρά με φίλους
  5. Οι βαθμοί στο σχολείο επηρεάζονται αρνητικά εξαιτίας του χρόνου που αφιερώνει στο διαδίκτυο
  6. Αρχίζει να γίνεται μυστικοπαθής σχετικά με την χρήση του διαδικτύου
  7. Φαίνεται να είναι απορροφημένος-η από τη σκέψη “πότε θα ξαναμπώ στο διαδίκτυο” ενώ δεν έχει πρόσβαση στο διαδίκτυο
  8. Φαίνεται να είναι κουρασμένος-η ή εξαντλημένος-η
  9. Θυμώνει πολύ εύκολα ή γίνεται επιθετικός-η όταν πλησιάζει η ώρα που πρέπει να κλείσει το διαδίκτυο σύμφωνα με το οικογενειακό συμβόλαιο ή όταν κάποιος τον/την διακόπτει
  10. Θυσιάζει τις απαραίτητες ώρες ύπνου για να παραμείνει στο διαδίκτυο
  11. Είναι νευρικός-η, έχει πεσμένη διάθεση, κατάθλιψη όταν δεν είναι συνδεδεμένος-η στο διαδίκτυο

Φυσικά Συμπτώματα

  1. Πόνος και μούδιασμα στα χέρια και στους καρπούς
  2. Κόκκινα και κουρασμένα μάτια
  3. Πόνοι στη πλάτη και στο λαιμό. Έντονοι πονοκέφαλοι
  4. Διαταραχές στον ύπνο
  5. Αύξηση ή μείωση βάρους

Για ποιούς λόγους ένας έφηβος έχει εξάρτηση από το διαδίκτυο?

Το διαδίκτυο δίνει τη δυνατότητα στους εφήβους να παρουσιάσουν τον εαυτό τους με όποιο τρόπο επιθυμούν σε ένα δωμάτιο συζήτησης (chat room), στο facebook ή σε κάποιο διαδικτυακό παιχνίδι με παίχτες από όλο τον κόσμο. Με ένα απλό κλικ μπορούν να μπουν σε ένα διαφορετικό κόσμο όπου τα προβλήματα του αληθινού κόσμου δεν υπάρχουν και όλα αυτά που επιθυμούν να είναι ή να κάνουν είναι πλέον δυνατά.

Όπως συμβαίνει με το ποτό και τα ναρκωτικά έτσι και το διαδίκτυο είναι μια διέξοδος για τους εφήβους από δυσάρεστα συναισθήματα και άσχημες καταστάσεις. Θυσιάζουν τον ύπνο τους για να μείνουν στο διαδίκτυο, αποσύρονται από την οικογένεια και τους φίλους και προτιμούν να μένουν σε έναν άνετο διαδικτυακό κόσμο όπως τον έχουν σχεδιάσει οι ίδιοι. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες οι έφηβοι που έχουν κοινωνική φοβία, κατάθλιψη και ΔΕΠ/Υ έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν εξάρτηση από το διαδίκτυο.

 

Σας προτείνουμε να διαβάσετε τα άρθρα:

 

“Εφηβεία-Εξάρτηση από το Διαδίκτυο” και “Τι μπορείτε  να κάνετε ως γονείς όταν καταλάβετε ότι το παιδί σας είναι εξαρτημένο από το διαδίκτυο;”

Άντζελα Κρητικού

Άντζελα Κρητικού

BSc, MSc Πανεπιστήμιο του Λονδίνου
Προγεννητική/Εκπαιδευτική Ψυχολόγος
Ψυχοθεραπεύτρια-Εναλλακτική Θεραπεύτρια
https://www.facebook.com/Trinity-Healing-Centre-by-Angela-K-612845762229184

https://www.trinityhealingcentre.com/

Trinity Healing Centre,
Εθν. Παλαιοκαστρίτσας 63, Σολάρι , Κέρκυρα
τηλ επικοινωνίας
2661 400379
6971640262
Άντζελα Κρητικού

Comments

comments

2 thoughts on “Σημάδια και λόγοι που οι έφηβοι κάνουν υπερβολική χρήση του διαδικτύου

  1. Pingback: Εφηβεία-Εξάρτηση από το Διαδίκτυο | MedTips

  2. Pingback: Εφηβεία-Εξάρτηση από το Διαδίκτυο | MedTips

Comments are closed.